aulyb1919- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя aulyb1919 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

1518 ккал

Жир: 61,39г | Белк: 71,70г | Углев: 171,11г. Завтрак: Alfamart Telur Rebus, Thousand Island Dressing, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Cooked Corn, Alfamart Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Обед: Alfamart Telur Rebus, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih, Finna Kerupuk Udang Nusantara. Перекус/Другое: Bakwan, Bakwan, Sunpride Pisang Single, Yakult Yakult. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aulyb1919-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aulyb1919- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

aulyb1919-Изменение Веса