Edna Moks- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя Edna Moks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1170 ккал

Жир: 34,90г | Белк: 111,45г | Углев: 102,76г. Завтрак: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Cozido, Aveia em Flocos. Обед: Hortifruti Manga Tommy, Purê de Mandioquinha, Carioca Feijão Cozido, Legumes Cozidos, Patinho. Ужин: Alface de Folha Verde, Casino Tomate Picado, Legumes Cozidos, Seara Filezinho de Peito de Frango. Перекус/Другое: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Hortifruti Manga Tommy, Seara Filezinho de Peito de Frango, Crepioca. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 15 минуты, Гребля - 10 минуты, Фитнес - 1 час, Apple Health - 21 часа и 35 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edna Moks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edna Moks- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

Edna Moks-Изменение Веса