tomo.xylitol.mint- Журнал, 05 май 23

Параметры Пользователя tomo.xylitol.mint | < Предыдущая Запись |Следующий >

体脂肪率　24.5%
筋肉量　36.5kg
基礎代謝　1103kcal
体内年齢　28歳

51,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2023:

889 ккал

Жир: 20,99г | Белк: 62,90г | Углев: 118,73г. Завтрак: キューピー　キューピーノンオイルごまと香味野菜, 永谷園みそ汁太郎　長ねぎ, ミツカンリンゴ酢, キャベツ, 玉ねぎ, アボカド, トマト, ささみ, 水菜, ルッコラ, エノキ, しいたけ, しめじ, ホクトエリンギ, 玄米ごはん. Ужин: 山本食品国産紅しょうが, ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, さつま揚げ, 沖縄そば. Перекус/Другое: マルちゃんソーセージ. подробнее ...

1616 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomo.xylitol.mint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomo.xylitol.mint- Журнал, 05 май 23

Оставить свой Комментарий

tomo.xylitol.mint-Изменение Веса