Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rocsanamente🍒
Журнал
04 май 23
rocsanamente🍒- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя rocsanamente🍒
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2023:
1223 ккал
Жир: 59,32г | Белк: 94,70г | Углев: 77,77г.
Завтрак:
Entrepinares Queso Viejo, Mercadona Pan Integral 100%, Aguacate, Noel Pechuga de Pavo 1940, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa.
Обед:
Papaya, Hacendado Tortilla de Patata, Filete de Ternera.
Ужин:
DIA Leche Semidesnatada, Huevo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Acelga, Prima Mayonesa, Guisantes (Congelados).
Перекус/Другое:
Fresas, Arándanos, Prozis Protein Vegetable Bonbon , Alpro Absolutely Coconut Natural, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado.
подробнее ...
1717 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rocsanamente🍒-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю