shifrança- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя shifrança | < Предыдущая Запись |Следующий >

299 calorias
50g de cuscuz
100g de frango desfiado
100g dr mix de legumes
100g de salada de maionese

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1564 ккал

Жир: 65,51г | Белк: 64,38г | Углев: 178,31г. Обед: Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro , Salada de Maionese, Cuscuz (Cozido), Pronto Light Mix de Legumes, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. Ужин: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Pão de Leite, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite sem Lactose, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Milka Milka Oreo. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shifrança-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shifrança- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

shifrança-Изменение Веса