daria‘- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя daria‘ | < Предыдущая Запись |Следующий >

✨Сніданок: булгур, 2 яєчка смажених без масла, 2 бутіка з тунцем (545кк)
Дуже ситно, зазвичай після такого сніданку їсти не хочеться до вечера)
✨Перекус: протеїновий батончик (192кк)
✨Вечеря: оселедець в хлібчиком (462кк)
За день:1199кк
Ж55 В110 Б71

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1199 ккал

Жир: 55,77г | Белк: 71,59г | Углев: 110,96г. Завтрак: Хлеб, Calvo Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Булгур (Вареный). Ужин: Хлеб, Своя Линия Селедка в Масле . Перекус/Другое: Fresh Box Протеиновый Батончик со Вкусом Банана. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daria‘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daria‘- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

daria‘-Изменение Веса