Irishdancer126- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

714 ккал

Жир: 52,54г | Белк: 38,82г | Углев: 15,00г. Завтрак: Wellsley Heavy Whipping Cream (Wellsley), Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil. Обед: Oscar Mayer Traditional Bacon, Splenda No Calorie Sweetener, Bigelow Tea Green Tea. Ужин: Del Monte French Style Green Beans, Sunset Grape Tomatoes, McCormick Au Jus Gravy Mix, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Перекус/Другое: Oscar Mayer Traditional Bacon. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 26 минуты, Спать - 7 часа и 34 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса