EvaSieteTres- Журнал, 04 май 23

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La cena de hoy! Mugcake fit de cacao y fresas con cobertura de yogur casero.

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Жир: 59,29г | Белк: 70,24г | Углев: 127,74г. Завтрак: Tomates, Hacendado +Proteínas Pan Tostado, Hacendado Leche Entera, Aguacate. Обед: Arroz Integral, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Leche de Coco, Hacendado Garbanzos Cocidos, Brócoli. Ужин: Flor de Burgos Yogur 2%, Fresas, Mugcake farina coco i clares, cacau. Перекус/Другое: Hacendado Pan de Leche, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz. подробнее ...

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Комментария

Necesito la receta y las calorías que tiene porque menudo pintón 🤤😍

04 май 23 написано членом: croquetitas

Croquetitas, tienes la receta en mi entrada del 21 de abril, en un comentario. Las calorías sin fruta y sin yogur son 158, y como está hecha con claras tiene muchas proteínas.

04 май 23 написано членом: EvaSieteTres

Disculpa una pregunta, croquetitas: ¿anotas todo lo que comes?

04 май 23 написано членом: EvaSieteTres

Muchísimas gracias Eva, definitivamente lo probaré 💖

04 май 23 написано членом: croquetitas


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