Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jo Bitoh.s
Журнал
04 май 23
Jo Bitoh.s- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя Jo Bitoh.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2023:
1632 ккал
Жир: 65,13г | Белк: 148,47г | Углев: 106,99г.
Завтрак:
サツマイモ, マイプロテイン Impact Whey Protein.
Обед:
焼き芋, 栗山米菓 瀬戸しお ゆず塩, ミートソース, 牛肉.
Ужин:
生卵, 玉ねぎ, 鶏の胸肉(皮なし).
Перекус/Другое:
グリコ ジャイアントコーン スナッキーチョコ.
подробнее ...
2168 ккал
Упражнение:
Пресс - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, 基礎代謝 - 1 минута.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks delicious!
04 май 23 написано членом:
-MorticiaAddams
美味
07 май 23 написано членом:
努力中的自己
thank you👍
07 май 23 написано членом:
Jo Bitoh.s
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jo Bitoh.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю