Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emmasoluyanova
Журнал
04 май 23
emmasoluyanova- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя emmasoluyanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро! ☀️
Я вернулась из отпуска, в котором у меня ушла часть веса. Частично из-за того, что было много дел и я не успевала толком есть. Частично из-за того, что я не хотела объедаться. Частично из-за того, что я стала лучше чувствовать свою порцию и стараюсь сейчас не переедать.
Я заметила одну интересную вещь. Мой вес был таким же в 2019-2020 году и я чувствовала себя тогда потрясающей красоткой, королевой и богиней. Я почти в своем минимальном весе, который был у меня за последние 10 лет. Но сейчас я воспринимаю свой вес обычно, будто так и должно быть. И хочу сказать, что цифры на весах сейчас не поменяли мое отношение к себе, а значит, все дело в голове. Над этим я и собираюсь поработать в ближайшее время.
Дорогие девочки, любите себя в любом весе. Конечно, если хотите похудеть, худейте. Если хотите стать лучше, становитесь. Но все только с любовью к себе. Только вы создаете в своих головах ощущение к себе, любовь к себе.
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emmasoluyanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю