OdnaOlya- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя OdnaOlya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1991 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 100,83г | Углев: 238,42г. Завтрак: Останкино Сервелат Зернистый, Красная Цена Молоко 1,5%, Банан, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Каша Дружба, Красная Цена Молоко 1,5%, Карамель, Останкино Сервелат Зернистый. Обед: Самокат Пряники с Яблочно-Вишневой Начинкой, Самокат Пряники Классические, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Акконд Рулада, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Макдоналдс Гамбургер. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

OdnaOlya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю