Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egraeff
Журнал
16 июн 15
egraeff- Журнал, 16 июн 15
Параметры Пользователя egraeff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ngm para esse trem
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2015:
2915 ккал
Жир: 105,26г | Белк: 168,96г | Углев: 320,43г.
Завтрак:
pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella, toddy, leite desnatado, Vitao Granola Tradicional Light, Carrefour Iogurte Sabor Coco.
Обед:
Batata Doce, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo.
Ужин:
Whey Dymatize, Leite Desnatado, Leite Ninho.
Перекус/Другое:
Nestlé Crunch, pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
\o/²
16 июн 15 написано членом:
rogerpaixao
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egraeff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю