Annemädchen- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя Annemädchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

105,1 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1078 ккал

Жир: 41,14г | Белк: 65,28г | Углев: 101,14г. Завтрак: Gekochtes Ei, Edeka Korneck Roggenbrot, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Обед: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, REWE Bio Petersilie , Olivenöl, Aldi Bio Quinoa Tricolore . Ужин: Mondo Italiano Mozzarella Leicht, Lidl Eiweißbrot. Перекус/Другое: Babybel Mini Babybel Light, Jever Fun, Babybel Mini Babybel Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annemädchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annemädchen- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

Annemädchen-Изменение Веса