Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
16 июн 15
Wolf360- Журнал, 16 июн 15
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
En realidad marqué un poquito de menos...pero prefiero confirmar la cifra en el pesaje de mañana...
84 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2015:
2105 ккал
Жир: 65,65г | Белк: 113,39г | Углев: 251,44г.
Завтрак:
Riera Tostadas Light, Café Cortado, CasanCrem ManteCrem.
Обед:
Arroz con Pollo, Pizza de Queso de Masa Delgada.
Ужин:
Vino Cabernet Sauvignon, Milanesa de Carne Frita.
Перекус/Другое:
Banano, Ser Yogurt Bebible, Grandiet Tutucas, Arcor Mermelada de Ciruela, CasanCrem CasanCrem Clasico, Criollitas Galletitas de Agua, Chocolate con Leche, Kanikama, Semillas Secas de Chía.
подробнее ...
2531 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю