Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023
|
61,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2055 ккал
|
Жир: 107,88г | Белк: 103,12г | Углев: 161,80г.
Завтрак: Изюм, Сахар, Вареное Яйцо, Чай, Сосиска. Обед: Сахар, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Сахар, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Банан, Варенье, Творог 5%, Сало, Сахар, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Чай. Ужин: Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Картошка Вареная, Хлеб, Рыжики, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. Перекус/Другое: Белочка Семечки Жареные Соленые. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
2007lenochk-Изменение Веса
|
