Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
16 июн 15
BarbaraVaz- Журнал, 16 июн 15
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
31,8 % de gordura corporal.
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2015:
1890 ккал
Жир: 90,33г | Белк: 98,51г | Углев: 177,46г.
Завтрак:
Egg.
Обед:
Meat, Spaghetti with Meat Sauce (Entree).
Ужин:
Vegetable Soup, Dried Whole Sesame Seeds, Flaxseed Seeds, Meat.
Перекус/Другое:
Guava Shell in Heavy Syrup (Canned), Carob House Alfarroba com Coco, Essential Collagen Skin, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Ener-G Foods Light Tapioca Loaf, Spectrum Chia Seeds, Peanut Butter.
подробнее ...
2672 ккал
Упражнение:
Jumping Jacks - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю