sheshe2021- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя sheshe2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1215 ккал

Жир: 50,41г | Белк: 85,87г | Углев: 100,07г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Wafer Thin Cooked Ham, Lettuce, Asda Salad Cream 70% Reduced Fat. Ужин: Lurpak Spreadable Lightest, Warburtons Wholemeal Bread (Small), PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Slimming World Chips. Перекус/Другое: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Lindt Excellence Orange Intense, Options Orange Hot Chocolate, Oranges , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice and lean.

03 май 23 написано членом: Chessnut64

Yes 227g SlimmingWorld chips 😋

03 май 23 написано членом: sheshe2021


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheshe2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheshe2021- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

sheshe2021-Изменение Веса