love2educate- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

108,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

2340 ккал

Жир: 89,97г | Белк: 148,00г | Углев: 241,79г. Завтрак: Fried Egg, Cream (Half & Half), Bananas, Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Isernio's Breakfast Chicken Sausage. Обед: Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps, Factor Italian Herb Chicken. Ужин: Lettuce, Gosling's Ginger Beer, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Broccoli , Green Peas , Beets (Drained Solids, Canned) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Safeway Baby Carrots , Boiled Egg. Перекус/Другое: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Starbucks Salted Caramel Cream Cold Brew (Tall), Nature's Garden Probiotic Apricots. подробнее ...

4081 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса