sararaze- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1827 ккал

Жир: 79,70г | Белк: 113,63г | Углев: 184,07г. Завтрак: Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Egg, Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Обед: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Good & Gather Boneless, Skinless Chicken Breast , Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar, Atkins Mocha Latte Shake. Ужин: Daisy Light Sour Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Перекус/Другое: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса