Уна21- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Уна21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

138 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 53 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1198 ккал

Жир: 36,77г | Белк: 76,19г | Углев: 132,71г. Завтрак: Русский Пармезан Сыр Фестивальный , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Organic Food Малина Сублимированная , Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. До Обеда: Скворцово Колбаса Сервелат Мускатный, Американо. Ужин: 4 Сезона Овощные Галеты по-Валлонски, Свекла Вареная, Клинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Пятерочка Лук Репчатый, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Уна21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Уна21- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Уна21-Изменение Веса