Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
02 май 23
mod.l- Журнал, 02 май 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2023:
2211 ккал
Жир: 81,00г | Белк: 152,86г | Углев: 229,06г.
Завтрак:
Ярче Сыр Российский Фасованный, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Русский завтрак Хлопья Мелкие 5 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Окей Хлеб Живое Зернышко.
Обед:
Провиньон Котлетки из Индейки с Сыром и Шпинатом, Веселый Молочник Сметана 15%, Сладкий Картофель (Пюре, Консервированный), Запеченный Картофель, Салат Овощной со Сметаной.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Лента Груша Конференц, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Nutriversum Pure Iso Pro.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Brownie Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю