Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
02 май 23
lenok_z_- Журнал, 02 май 23
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2023:
1466 ккал
Жир: 61,35г | Белк: 95,15г | Углев: 130,19г.
Завтрак:
Сарафаново Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Снежана Ветчина Арбатская, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Natura Сыр Сливочный 45%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Яйцо.
Обед:
Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Амка Творог 5%, Голден Яблоко , Магнит Банан.
Ужин:
FITKIT Hazels, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром, Вкусный День Кефир 3,2%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю