Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
03 май 23
lenok_z_- Журнал, 03 май 23
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2023:
1766 ккал
Жир: 75,15г | Белк: 143,30г | Углев: 130,28г.
Завтрак:
Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сарафаново Молоко 1,5%, Яйцо.
Обед:
Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Heinz Терияки Соус , Болгарский Перец, Кабачок, Мистраль Ядрица Гречневая, Куриное Филе.
Ужин:
Heinz Соус Сырный , Свекла Вареная, Болгарский Перец, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Сарафаново Молоко 1,5%, FITKIT Hazels.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю