Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daria‘
Журнал
03 май 23
daria‘- Журнал, 03 май 23
Параметры Пользователя daria‘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну все, батьки поїхали, повертаюсь в світ схуднення 🫠
Набрала, але не жалію, файно відпочила морально і фізично. Особливо морально, бо коли моя мама поруч роблю вигляд шо мій син, то не мій син, а її🤣
Ну а тепер десь потрібно днів 7-10 щоб злить воду і скинуть те що набрала. Коли нема цілі схвднуть до літа/якойсь дати, то легше повертатись і не караєш себе за те що «тормозиш» процес.
Всім добра 🫶
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2023:
1396 ккал
Жир: 68,55г | Белк: 68,16г | Углев: 138,20г.
Завтрак:
Медово-Горчичный Соус, Хлеб, Бащинский Сосиски Філейні, Жареное Яйцо.
Обед:
Хлеб, Булгур (Вареный), Розумний Вибір Оселедець.
Ужин:
De Luxe Тунец в Собственном Соку .
Перекус/Другое:
Go On Nutrition Energy Bar.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daria‘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю