angevlk- Журнал, 03 май 23

Любимый приём пищи для меня это завтрак 🍳
Когда перешла на пп в моей жизни появилось все больше и больше интересных, полезных и непосредственно вкусных блюд. И это самый верный путь, нельзя себя ограничивать иначе это приведёт к срывам.

---

1444 ккал

Жир: 77,18г | Белк: 45,73г | Углев: 158,07г.   Завтрак: Матча, Сушеные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо. Обед: Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Говяжий Бульон. Ужин: Авокадо, Хлебец, Помидоры, Лук, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Клубника (Несладкая, Замороженная), Финик, Семена Льна. подробнее ...