mariya-urist- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1566 ккал

Жир: 49,42г | Белк: 62,22г | Углев: 213,27г. Завтрак: Зефир, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Valio Творожный Сыр Сливочный, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Рис Отварной. Обед: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Троекурово Тефтели Куриные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Boombar Топпинг Малиновый, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Мясновъ Пряники Ореховые, Сыр Колбасный. подробнее ...

2999 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса