semeJlia- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя semeJlia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1463 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 110,37г | Углев: 128,78г. Завтрак: Восточная Фантазия Лукум Фруктовый, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Карп Запеченный, Bombbar Protein Cookies Cherry, Щавель, Свекла Вареная, Сыр Домашний. Ужин: Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Nutco Финиковая Паста , Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Свекла Вареная, Говяжья Котлета на Пару. Перекус/Другое: Яблоко, Магнит Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semeJlia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semeJlia- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

semeJlia-Изменение Веса