Vlad Beck- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак: 831 Ккал!)

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1959 ккал

Жир: 56,24г | Белк: 167,70г | Углев: 189,61г. Завтрак: Голден Яблоко , Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фруто Няня Фруктовое Пюре, Творог 5%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Котлеты из Трески, Кабачки Тушеные. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Всегда на Ура Хлебцы Овсяные со Льном , Куриный Бульон. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

А что тут дало такую калорийность?😮 я сама позавтракала на 883, как теперь день прожить на оставшиеся ~900?🙈😆

02 май 23 написано членом: ertanvenets

Творог 5%, 360 гр. С хлебцем накосячил, неправильно указал вес!) В итоге 673 Ккал!)

03 май 23 написано членом: Vlad Beck


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса