ogani27- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя ogani27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

97 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1131 ккал

Жир: 70,47г | Белк: 75,14г | Углев: 52,11г. Завтрак: Помидоры, Черкизово Сосиска Молочная, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый с Тертым Миндалем, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Обед: Летний День Молоко 3,2%, RED Шоколад Карамельный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный, Жизнь Март Шашлык из Курицы (Филе Бедра). Ужин: Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, RED Шоколад Карамельный, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogani27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ogani27- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

ogani27-Изменение Веса