Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
03 май 23
Leni Liu Cing Link- Журнал, 03 май 23
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023
64 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2023:
1143 ккал
Жир: 42,37г | Белк: 59,77г | Углев: 143,28г.
Завтрак:
Air.
Обед:
Mama Suka Rumput Laut Panggang, Wortel Dimasak, Kubis, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Quaker Oat, Oreo Blackpink Oreo, Oyong, KEMBANG TAHU, Lotte Pepero, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Teh Tawar, Ellenka Fiber Creme, Pepaya.
Ужин:
Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Telur, Proteina Daging Analog Irisan, Bihun Panjang.
Перекус/Другое:
Dancow Fortigro Full Cream.
подробнее ...
1828 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю