fitnesszhirobas- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя fitnesszhirobas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1989 ккал

Жир: 55,24г | Белк: 140,41г | Углев: 242,34г. Завтрак: Вареное Яйцо, Торговая Компания Крупа Пшеничная Полтавская #2, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Руккола, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Maggi Для Куриных Крылышек Барбекю, Гречка. Ужин: Валдайский Жемчуг Тарталетки Икорные, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Свежее Завтра Творог 5%, Лук, Белая Дача Рукола, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitnesszhirobas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitnesszhirobas- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

fitnesszhirobas-Изменение Веса