Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Ilyasovna
Журнал
22 янв 23
_Ilyasovna- Журнал, 22 янв 23
Параметры Пользователя _Ilyasovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2023:
1729 ккал
Жир: 64,00г | Белк: 95,92г | Углев: 183,18г.
Обед:
Сыр Российский, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Лента Хлеб Балтийский, Сырный Суп с Курицей, Красная Икра Котлеты из Нерки Янтарные, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры.
Ужин:
Сахар, Яйцо, Лаваш, Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, 365 Дней Масло Сливочное, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Ilyasovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю