Mika1966- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя Mika1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

91,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1539 ккал

Жир: 68,31г | Белк: 85,67г | Углев: 142,18г. Завтрак: Ahornsirup, Chia-Samen, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Haferflocken. После Завтрака: Dolce Gusto Cappuccino. Обед: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hähnchenbrust, Meine Käserei Walnuss-Torte , Lidl Eiweißbrot. Полдник: Dolce Gusto Cappuccino. Ужин: Netto Ajvar , Olivenöl, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Aldi Bratpaprika, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Erdbeeren, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. подробнее ...

2981 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mika1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mika1966- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

Mika1966-Изменение Веса