Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzbassmusic
Журнал
01 май 23
jazzbassmusic- Журнал, 01 май 23
Параметры Пользователя jazzbassmusic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023
153,4 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2023:
1595 ккал
Жир: 62,67г | Белк: 125,43г | Углев: 128,51г.
Завтрак:
Banana Nanica, Maçã Verde, Quaker Farinha de Aveia, Vigor Iogurte Natural Viv, Cristina Queijo Minas Frescal, Panutri Pão 100% Integral , Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Torresmo, Sonda Sopa de Frango com Legumes.
Ужин:
Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Nestlé Iogurte Desnatado, La Violetera Castanhas do Pará, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ideal Uva Passa , Qualitá Nozes sem Casca, Vigor Iogurte Natural Viv, Nestlé Aveia em Flocos.
Перекус/Другое:
Hortifruti Melancia.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzbassmusic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю