Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariabeatriz0406
Журнал
02 май 23
mariabeatriz0406- Журнал, 02 май 23
Параметры Пользователя mariabeatriz0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2023:
930 ккал
Жир: 23,16г | Белк: 60,99г | Углев: 123,58г.
Завтрак:
Mãe Terra Granola Especial Tradicional Zero Açúcares, Café, Mel, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Banana Prata.
Обед:
Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Milho, Mandioquinha, Quiabo Cozido, Carne Moída Refogada.
Ужин:
Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Goiabada, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariabeatriz0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю