selma Ahmetoğlu- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя selma Ahmetoğlu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

2080 ккал

Жир: 75,46г | Белк: 95,04г | Углев: 145,90г. Завтрак: İçim Kefir, Sebzeli Peynirli Pizza. Обед: Kıymalı Bamya, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Ужин: Protein Bar, İçim Orman Meyveli Kefir, Beyaz Ekmek. Перекус/Другое: Tuborg Gold, Kırmızı Şarap. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selma Ahmetoğlu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selma Ahmetoğlu- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

selma Ahmetoğlu-Изменение Веса