Bärle47- Журнал, 15 июн 15

Параметры Пользователя Bärle47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2015

97 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2015:

1329 ккал

Жир: 45,97г | Белк: 32,92г | Углев: 202,17г. Завтрак: Erdbeeren, Hansano Bulgaria Joghurt, Brandt Zwieback. Обед: Aldi Bio Gemüsepfanne Chinesische Art, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat. Ужин: Mangos, Nektarinen, Banane, Pflaumen, Leberkäse, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Перекус/Другое: Biscoteria Schokokränzel. подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bärle47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bärle47- Журнал, 15 июн 15

Оставить свой Комментарий

Bärle47-Изменение Веса