Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelina aus K
Журнал
02 май 23
Adelina aus K- Журнал, 02 май 23
Параметры Пользователя Adelina aus K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Und nochmal von vorne. Die Feiertage und Geburtstage sind rum. Es muss was geschehen. Ich werde dieses Jahr 35, so kann das nicht weitergehen
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2023:
1625 ккал
Жир: 75,37г | Белк: 93,52г | Углев: 140,19г.
Завтрак:
Aldi Rosinenbrötchen, Activia Ananas, Mango & Pfirsich, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ei, Milbona Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Rapsöl, Rote Zwiebeln, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Möhren.
Ужин:
Aldi Geflügel Salami, Grünländer Würzig , Schwarzwälder Schinken, Bongrain Saint Agur, Leo Lausemaus Leberwurst, Buko Garten-Kräuter, Lidl Meersalzbutter , Harry Mehrkornbrot (56g).
Перекус/Другое:
Ja! Fettarme Milch 1,5%.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelina aus K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю