Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
02 май 23
mariya-urist- Журнал, 02 май 23
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2023:
1390 ккал
Жир: 52,62г | Белк: 70,17г | Углев: 162,25г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Рыбный Двор Форель Слабосоленая, Зефир, Вареное Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%.
Перекус/Другое:
Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Dove Молочный Шоколад, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой.
подробнее ...
2969 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю