Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
30 апр 23
Fernanda A. de Lara- Журнал, 30 апр 23
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2023:
1601 ккал
Жир: 97,43г | Белк: 97,70г | Углев: 82,14г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Vitat Feijão Branco Cozido, Caldo de Feijão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito.
Ужин:
Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frango Assado.
Перекус/Другое:
Sorvete de Chocolate (Macio), Sorvete com Cobertura de Chocolate, Bolo de Aipim, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю