Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
01 май 23
maki_cha- Журнал, 01 май 23
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2023:
1412 ккал
Жир: 35,73г | Белк: 83,42г | Углев: 187,42г.
Завтрак:
森永製菓 in BARプロテイン20g, コーヒー.
Обед:
セブンイレブン だし巻き玉子, にぎり寿司.
Ужин:
イチビキ からし酢みそ, 生協 さしみこんにゃく 青のり, ほっともっと なめこ汁, ごま油, ニッスイ 太ちくわ, きゅうり, CGC ほぐしサラダチキン.
Перекус/Другое:
ロッテ バッカス, ローソン ブラン入り食パン.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю