Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Edna Moks
Журнал
01 май 23
Edna Moks- Журнал, 01 май 23
Параметры Пользователя Edna Moks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2023:
1310 ккал
Жир: 46,41г | Белк: 103,94г | Углев: 120,49г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Banana Prata, Queijo Branco, Crepioca.
Обед:
Ovo de Codorna, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Seara Filezinho de Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Panco Pão de Forma Integral, Hortifruti Manga Tommy.
подробнее ...
663 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Edna Moks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю