Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jo Bitoh.s
Журнал
01 май 23
Jo Bitoh.s- Журнал, 01 май 23
Параметры Пользователя Jo Bitoh.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2023:
1256 ккал
Жир: 45,11г | Белк: 122,79г | Углев: 89,65г.
Завтрак:
マイプロテイン Impact Whey Protein.
Обед:
ご飯, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉(皮なし), セブンイレブン ブロッコリー(冷凍).
Ужин:
油揚げ, 味噌汁, 神戸物産 鶏むね唐揚げ.
Перекус/Другое:
森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ.
подробнее ...
2065 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yum!
01 май 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jo Bitoh.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю