Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ETERI1992
Журнал
15 июн 15
ETERI1992- Журнал, 15 июн 15
Параметры Пользователя ETERI1992
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2015
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2015:
1282 ккал
Жир: 49,38г | Белк: 77,65г | Углев: 131,87г.
Завтрак:
Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо (Целое), Дон Густо Овсяные Хлопья.
Обед:
Сыр Адыгейский, Аджапсандал, Global Village Зеленый Горошек.
Ужин:
Яичный Белок, Яйцо (Целое), Помидоры, Пиканта Лечо, Remodena Бальзамический Крем, Данон Творожный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Банан, Ростагроэкспорт Творог 9%.
Перекус/Другое:
Капучино (Обезжиренное), Кексы из овсянки.
подробнее ...
1771 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ETERI1992-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю