Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stankunas
Журнал
30 апр 23
Stankunas- Журнал, 30 апр 23
Параметры Пользователя Stankunas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Let’s make a point to add avocados, flaxseed & 2 servings of salmon a week
Starting today
Move: a little bit is better than nothing!!!!
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2023:
1606 ккал
Жир: 93,16г | Белк: 134,48г | Углев: 60,00г.
Завтрак:
Chobani Complete - Blueberry.
Обед:
Chobani Flip S'more S'mores (128g), Good & Gather Chicken Caesar Salad.
Ужин:
Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Advocare Ready to Drink Protein Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stankunas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю