Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
29 апр 23
Fit4NextLevel- Журнал, 29 апр 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2023
114,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2023:
1436 ккал
Жир: 18,58г | Белк: 192,82г | Углев: 131,68г.
Завтрак:
ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Liakada Pita-Brot, Bulls-Eye BBQ Sauce Spicy & Sweet, Spitzpaprika, Lidl Rumpsteak.
Ужин:
Zitronensaft, Milbona Magerquark 0%, Eiklar, TiP Süßstoff Tabletten.
Перекус/Другое:
Milbona Skyr Vanille.
подробнее ...
6123 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,0 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю