mcelferr_LC- Журнал, 30 апр 23

Quando estou em cetose, não sinto fome! Abrindo janela do JI 18/6. Provavelmente monorefeição...Panceta, Azeitonas, Pesto(eu que fiz:)maionese, rúcula, agrião e alface

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Жир: 88,11г | Белк: 46,69г | Углев: 14,69г.   Обед: La Violetera Azeitonas Verdes, Molho Pesto, Rúcula, Alface, Pancetta. Ужин: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo. Перекус/Другое: Essential Nutrition Xilitol, Leite de Coco Caseiro, Sococo Coco Ralado sem Açúcar . подробнее ...