Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
30 апр 23
Jemma@1- Журнал, 30 апр 23
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2023:
1351 ккал
Жир: 66,13г | Белк: 86,66г | Углев: 102,76г.
Завтрак:
Нутелла Шоколадная Паста, Каравай Батон Солнышко, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Бутербродов Сыр Сулугуни.
Ужин:
Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей.
подробнее ...
37 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю