Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oxy8858
Журнал
28 апр 23
oxy8858- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя oxy8858
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
1398 ккал
Жир: 36,22г | Белк: 94,51г | Углев: 173,57г.
Завтрак:
АТБ Банан, Молокія Йогурт 1,6%, Яйцо, Білоцерківський Творог 5%, Хуторок Мука Пшеничная.
Обед:
Семерка Лаваш Армянский, Помидоры, Щедро Кетчуп Лагідний, Куриное Филе на Гриле, Капуста, Сильпо Морковь по-Корейски, Семерка Лаваш Армянский, Зеленый Чай, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом.
Ужин:
Amanti Манго Сушене, Форель, Помидоры.
подробнее ...
1817 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oxy8858-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю