NatalyYog- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1469 ккал

Жир: 48,88г | Белк: 59,76г | Углев: 199,80г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Кофе Эспрессо, Сахар, Яичница, Мандарины, ЯХК Батон. Обед: Куриное Филе в Сметане, ЯХК Батон, Майкопская Молочная Продукция Айран 1,5%, Сити Гурмэ Овощи Тушёные. Ужин: ЯХК Батон, Сити Гурмэ Овощи Тушёные, Адыгейский Молзавод Айран, Куриное Филе в Сметане. Перекус/Другое: Каждый День Сыр Маскарпоне, Огурец (без Кожуры), ЯХК Батон, Natur Foods Чернослив без Косточек. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса